КИОКУШИН МИКС

20 января, 2026 опубликовано karate

Киокушин Микс (Kyokushin Mix) — это авторская методика, созданная Шиханом Сергеем Олиным на основе техник старой школы Масутацу Оямы основателя каратэ киокушинкай, в которой используются удары руками в голову, подсечки, броски и болевые приёмы. В качестве основной защиты используются шлемы на голову и боксерские перчатки.

КИОКУШИН МИКС И ЕГО МЕСТО В ПРОГРАММЕ ОБУЧЕНИЯ КАРАТЭ КИОКУШИНКАЙ, ПРЕДПОСЫЛКИ
Прозанимавшись лет 20, регулярно посещая семинары, сборы и школы различных японских и иных зарубежных мастеров Киокушинкай каратэ (звания, титулы и фамилии пропущу) стал обращать внимание, что всё обучение Киокушинкай сводится к кихону+ката+идо и спортивной технике кумитэ. Это меня стало всё больше и больше удивлять. Тем более что, как вы знаете, основным лозунгом Киокушинкай всегда был — «Сильнейшее каратэ на планете». Решил глубже вникнуть в книги Оямы, его первых учеников и видео периода становления Киокушина. Удивительное дело, но там я увидел другое каратэ. Самое интересное, что многие материалы у меня давно были под рукой, просто я увидел их под другим углом. Оказалось, что большую часть книг Оямы занимают объяснения точечных ударов в уязвимые части тела, выведения из равновесия, броски, подбивы, приёмы самообороны и вообще комбинированная техника (ударно-борцовская). А традиционному кихону отводится всего 10% книги. Так куда это всё делось? Почему этому никто не обучает? Когда и зачем произошла «кастрация» Киокушина из боевого каратэ в его спортивный аналог?

РЕАЛИИ НАШЕГО ВРЕМЕНИ
Поломав немного голову, я понял, что для нынешнего поколения, спортивная направленность БИ — это оптимальный вариант. Ведь большинство каратистов приходят в «спорт» на 2-3 года. А чему за это время можно научить? К слову спорт — это отличная мотивация. Прозанимавшись 2-3 года дойдя до синего-жёлтого пояса, получив медали 3-4 турниров, адепт каратэ получает уверенность что он чему-то научился. К слову, разделение некогда в единых БИ ударной и борцовской техники произошло по этим же причинам — легче обучать и легче судить по раздельности. Честно говоря, как я уже неоднократно говорил, ничего нового мной не придумано. Изучив внимательно книги и видео Оямы я взял из них те элементы которые имеют отношение к комбинированной ударно-борцовской технике и плавно наложил их на самую обычную методику обучения Киокушину.

МЕТОДИКА
Чтобы не водить круги объясню на примере через создание комбинации. Нарабатываем АГО-УЧИ из САНЧИН-ДАЧИ (классика), следом этот-же удар из КАМАЕ (боевой стойки) уже используем двойки и тройки. Следующая комбинация добавляем удар ногой МАВАШИ. Следующая комбинация добавляем захват и бросок. Следующая комбинация добавляем болевой на локоть в партере. Таким образом строим комбинацию. Естественно существуют и другие принципы, ведь с введением борцовской техники рисунок поединка меняется.

ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО
Неоднократно замечал, что прозанимавшись несколько лет, человек бросал киокушин и шёл изучать бокс либо кик-бокс. При этом он реально пытался переучиться. Глупее не придумаешь. Ведь нужно просто добавить к уже наработанным навыкам дополнительные элементы. Но основная проблема в том что МЕТОДИК — нет, да и большинство инструкторов — этого просто НЕ УМЕЮТ. Вот для того, чтобы бойцы которые хотят освоить смешанные правила и более глубже проникнуть в традиционный (уже подзабытый киокушин) мы и изобретаем велосипед.

ПРЕМЬЕРЫ СОСТОЯЛИСЬ
Ещё в 2011 и 2012 г.г. мы провели Открытые городские турниры по Киокушин-Микс попробовали себя в смешанных правилах и пришли к выводу — мы на правильном пути. Методики работают. Наши бойцы ни в чём не уступали рукопашникам, тризне, вьетво дао, джиу-джитсу и т.п. в полноконтактных правилах, плюс ко всему, естественно, мы остались сильны и в наших правилах киокушинкай каратэ. Чтобы хоть как-то выделить МЕТОДИКУ и показать её направленность, назвал «Киокушин Микс».

НАЧАЛО ИСТОРИИ РАЗВИТИЯ

• 2010 год, сентябрь — создание методики и начало преподавания Киокушин Микс в качестве дополнительной дисциплины к тренировкам по каратэ киокушинкай.
• Проведение первых семинаров и сборов по Киокушин Микс.
• Проведение тестов 10 и 20 боев по Киокушин Микс
• Оформление правил по проведению поединков по Киокушин Микс
• 2011 год — первые соревнования по Киокушин Микс в рамках Федерации каратэ киокушинкай Южного Урала. В дальнейшем они будут проводиться ежегодно.
• 2012 год — введение поединков по Киокушин Микс в программу экзаменов в Федерации каратэ киокушинкай Южного Урала.

Тэги: